ローソン:ブランのごぼうサラダパン【糖質6.6g/カロリー201kcal】

ブランパンに焙煎胡麻ごぼうサラダがたっぷり入った満足度の高い一品。これで糖質6.6gって結構オドロキの数値です!

購入月:2015年7月
購入店:ローソン
購入価格:160円(税込)

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ブランのごぼうサラダパンの糖質量

ごぼうサラダがいっぱい入っているにもかかわらず、糖質は6.6gと低いです。ブランパンブランブレッドと比べても遜色ないレベル。

ブランのごぼうサラダパンを食べてみた感想

かたちはちょっとカレーパンっぽい?レモンっぽい?ような感じで、平たいけれどなかにゴボウサラダが入っています。

袋から出したらもうすでに胡麻の香ばしいかおりが😍

それもそのはず、パンの表面にもたくさん焙煎胡麻がのっているし、中にもいっぱい入っていますよ!

半分に切って中を見てみると、ごぼうサラダがざくざくっとした感じで入っていました。ごぼうの他にもニンジンのオレンジ色が見えますね。

ごぼうサラダはマヨネーズであえてあって、しっとりとしているのでブラン生地のパンとすごく合います。これ、美味しいー!!ちゃんとパンの端っこのほうまでごぼうサラダが入ってるし、満足度高い!

糖質制限ダイエットをしていると、ごぼうやニンジンなどの根菜は糖質が高めなのでちょっと控えがちになってしまいますが、このパンなら気兼ねなく食べられるしすごく(・∀・)イイ!!

ちなみにマヨネーズは糖質が低い調味料なので問題なしです😊

栄養成分表示

※画像をクリックで拡大表示します

1個あたり

  • 熱量:201kcal
  • たんぱく質:10.8g
  • 脂質:12.6g
  • 糖質:6.6g
  • 食物繊維:8.8g
  • ナトリウム:354mg

原材料名など

名称:ふすまパン
原材料名:ごぼうサラダ(ごぼう、マヨネーズ、にんじん、ごま、その他)、ミックス粉(植物性たん白、大豆粉、オーツブラン、難消化性デキストリン、米ぬか、ぶどう糖、シトラスファイバー、エリスリトール)、ごま、植物油脂、卵、エリスリトール、パン酵母、小麦粉、砂糖、食塩、発酵風味料、加工デンプン、セルロース、糊料(加工デンプン、増粘多糖類)、グリシン、調味料(アミノ酸)、酢酸Na、香辛料抽出物
内容量:1個
製造者:山崎製パン株式会社

総合評価(星★1〜5段階)

中に具材が入っていてこの低糖質は本当にありがたい!ひとつ食べれば満足できるし、ごぼうの食感もシャキシャキしていて美味しいです。おすすめ。

低糖質:★★★★★ 6.6g
値段:★★★ 税込160円
味:★★★★ しっとりマヨごぼう
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