ファミリーマート:全粒粉入りチーズロール【1個あたり糖質11.7g/カロリー115.5kcal】

角切りのチーズがパンのなかにゴロゴロ入っています。全粒粉入りで低糖質なのに、普通のパンと変わらない美味しさとふんわり感。牛乳1本分のカルシウムも入ってますよー!

購入月:2015年9月
購入店:ファミリーマート
購入価格:128円(税込)

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全粒粉入りチーズロールの糖質量

1個あたりの糖質は11.7gです。1包装に2個入りなので、両方食べると糖質23.3gになりますね。それでも糖質はごはん茶碗の1/2以下です!

全粒粉入りチーズロールを食べてみた感想

チーズの角切りがたくさん入っているのが見えて、すごく美味しそう!

パン生地のなかに全粒粉のつぶつぶも見えますね。穀類のうちの8%が小麦全粒粉を使っているそうですよー。

半分に切ってみたのがこちら。チーズが奥のほうまで入っているのがわかりますね!

この全粒粉パンの生地が予想以上に柔らかくて風味があり、それにチーズのかたまりがゴロゴロ入っててすごく美味しいです。しかもかなり食べ応えもアリ。

これはチーズ好きにはたまりません!😊

カルシウムが牛乳1本分(200ml)入っているのもうれしいポイント。

栄養成分表示

※画像をクリックで拡大表示します

1包装(2個)あたり

  • 熱量:231kcal
  • たんぱく質:7.9g
  • 脂質:11.5g
  • 糖質:23.3g
  • 食物繊維:1.5g
  • ナトリウム:462mg
  • カルシウム:227mg

原材料名など

名称:菓子パン
原材料名:小麦粉、プロセスチーズ、マーガリン、卵、糖類、小麦全粒粉、発酵風味料、ショートニング、パン酵母、食塩、酵母エキス粉末、炭酸Ca、乳化剤、酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、香料、イーストフード、酸化防止剤(V.E)、V.C、カロテノイド色素
内容量:2個
製造者:山崎製パン株式会社

総合評価(星★1〜5段階)

2個いっぺんに食べてしまうとそこそこの糖質量ですが、1個ずつ食べて調節すると良さそう。チーズのおかげでかなり満足感もあります!

低糖質:★★ 23.3g
値段:★★★★ 税込128円
味:★★★★ チーズいっぱい
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