サークルKサンクス：1日1/3野菜 7種野菜の鶏塩スープ【糖質4.5g／カロリー64kcal】

2015年12月19日サークルKサンクス低糖質おかず

7種類の野菜が入った旨味たっぷりのスープです。体もポカポカあったまるし、お腹も満足する低糖質な一品！

購入月：2015年12月
購入店：サンクス
購入価格：310円（税込）

7種野菜の鶏塩スープの糖質量

炭水化物が4.5gなので、糖質の最大量も4.5gと考えておけばOK！

糖質量＝炭水化物-食物繊維なので、野菜に含まれる食物繊維を考慮すると、実際の糖質量はもっと低くなりそうです。

7種野菜の鶏塩スープを食べてみた感想

この鶏塩スープのなかに、1日に必要な野菜量の1/3が含まれています。

レンジで温めれば、野菜たっぷりスープのできあがり！

なかに入っている野菜は、白菜、人参、大根、ほうれん草、水菜、もやし、小ネギの7種類です。彩りもキレイですね😊

野菜のほかにも、蒸し鶏や油揚げが入っていますよー。

白菜シャキシャキで、いろんな野菜が味わえてとても美味しいです😊

この7種野菜の鶏塩スープに糖質0g麺を入れてみるというのもアリかもしれませんね！今度やってみようっと！

栄養成分表示

※画像をクリックで拡大表示します

1包装あたり

• 熱量：64kcal
• たんぱく質：9.9g
• 脂質：0.7g
• 炭水化物：4.5g
• ナトリウム：1.2g

原材料名など

名称：惣菜
原材料名：ゼラチン入り鶏塩スープ、もやし、白菜、にんじん、蒸し鶏、だいこん、ほうれん草、しいたけ、油揚げ、みずな、こねぎ、（その他小麦、卵、大豆由来原材料を含む）、調味料（アミノ酸等）、pH調整剤、増粘剤（加工デンプン）、グリシン、酸化防止剤（V.C）、甘味料（カンゾウ、ステビア）、豆腐用凝固剤
製造者：株式会社チルディー

総合評価（星★1〜5段階）

7種類の野菜が入っていて体があたたまる鶏塩スープは冬にピッタリ。1日の1/3の野菜が摂取できますよ！塩分が高めなのでそこだけ注意です。