セブンイレブン：ほっけの塩焼【糖質0.04g／カロリー100kcal】
電子レンジであたためるだけで、焼きたてのホッケが楽しめます。低糖質、低カロリーで、原材料もしまほっけと食塩だけというシンプルさ！
購入月：2015年7月
購入店：セブンイレブン
購入価格：290円（税込）
ほっけの塩焼の糖質量
栄養成分表示には炭水化物の表記しかありませんが、糖質量はほぼ0.04gと考えればOKです。やっぱり魚は糖質が低い優良食品ですね！
ほっけの塩焼を食べてみた感想
パックの端っこを少し開封してから電子レンジで1分20秒あたためるだけで食べられるので、とってもお手軽です。わざわざ魚焼きグリルを使って魚を焼いても後片付けが面倒だったりするので、これは本当にありがたい！
しまほっけを直火で焼き上げているので、とても香ばしいかおりがします。
表面の焦げ目はパリパリしていて、身の部分はツヤツヤと脂がのっています。これは本格的！
ほっけなので、お箸でポロッと身も取れるし食べやすいのがいいですね。塩味がきいていてすごく美味しいー！😊
こんなに美味しいほっけの塩焼きがコンビニで買って電子レンジであたためるだけで食べられるなんて、ちょっと感動してしまうレベルです（笑）
ごはんのおかずにはもちろん、お酒のおつまみにもなるし、かなり万能ですね！セブンイレブンで買える低糖質おかずとして上位ランクイン間違いなしの優良商品です！
栄養成分表示
1食あたりのカロリーが100kcalちょうどです。なんてわかりやすい！
※画像をクリックで拡大表示します
1パック1枚当たりの可食部（骨・皮を除く）
- 熱量：100kcal
- たんぱく質：17.1g
- 脂質：3.5g
- 炭水化物：0.04g
- ナトリウム：578mg
原材料名など
原材料も、しまほっけ！食塩！以上！って感じでとてもシンプル。コンビニだとあれこれ食品添加物が入っているイメージが強いけど、この商品は安心です。
名称：ほっけの塩焼
原材料名：しまほっけ、食塩
内容量：1枚
製造者：株式会社新東京フード
この商品はセブン＆アイグループと株式会社新東京フードの共同開発商品です。
総合評価（星★1〜5段階）
メインのおかずになるだけあってお値段はそれなりにしますが、この低糖質っぷりと、美味しいほっけが簡単に食べられる便利さは素晴らしいですね！
値段：★★★ 税込290円
味：★★★★★ 焼きたてほっけ