ファミリーマート：全粒粉入りチーズロール【1個あたり糖質11.7g／カロリー115.5kcal】

2015年9月12日ファミリーマート低糖質パン

角切りのチーズがパンのなかにゴロゴロ入っています。全粒粉入りで低糖質なのに、普通のパンと変わらない美味しさとふんわり感。牛乳1本分のカルシウムも入ってますよー！

購入月：2015年9月
購入店：ファミリーマート
購入価格：128円（税込）

全粒粉入りチーズロールの糖質量

1個あたりの糖質は11.7gです。1包装に2個入りなので、両方食べると糖質23.3gになりますね。それでも糖質はごはん茶碗の1/2以下です！

全粒粉入りチーズロールを食べてみた感想

チーズの角切りがたくさん入っているのが見えて、すごく美味しそう！

パン生地のなかに全粒粉のつぶつぶも見えますね。穀類のうちの8%が小麦全粒粉を使っているそうですよー。

半分に切ってみたのがこちら。チーズが奥のほうまで入っているのがわかりますね！

この全粒粉パンの生地が予想以上に柔らかくて風味があり、それにチーズのかたまりがゴロゴロ入っててすごく美味しいです。しかもかなり食べ応えもアリ。

これはチーズ好きにはたまりません！😊

カルシウムが牛乳1本分（200ml）入っているのもうれしいポイント。

栄養成分表示

※画像をクリックで拡大表示します

1包装（2個）あたり

• 熱量：231kcal
• たんぱく質：7.9g
• 脂質：11.5g
• 糖質：23.3g
• 食物繊維：1.5g
• ナトリウム：462mg
• カルシウム：227mg

原材料名など

名称：菓子パン
原材料名：小麦粉、プロセスチーズ、マーガリン、卵、糖類、小麦全粒粉、発酵風味料、ショートニング、パン酵母、食塩、酵母エキス粉末、炭酸Ca、乳化剤、酢酸Na、調味料（アミノ酸等）、香料、イーストフード、酸化防止剤（V.E）、V.C、カロテノイド色素
内容量：2個
製造者：山崎製パン株式会社

総合評価（星★1〜5段階）

2個いっぺんに食べてしまうとそこそこの糖質量ですが、1個ずつ食べて調節すると良さそう。チーズのおかげでかなり満足感もあります！